川内优辉勇夺波马冠军 他的成功靠着10条秘诀_跑步频道

PK10计划 2018-04-17 21:54 阅读:122

资料图。

资料图。

  2018年波士顿马拉松赛在寒冷和下雨中结束,号称最强公务员的日本著名业余选手,川内优辉意外爆冷,战胜无数专业选手,以2:15:53获得男子组冠军,美国选手林登时隔33年以后获得女子组冠军。

  一、川内是如何勇夺波马冠军的

  今天的波士顿异常寒冷,温度10度不到,还下着雨,刮着风,平了波马历史上最冷温度。去年波马天气还异常炎热,今年波马却是相当冷,这就是4月的波士顿,阴晴冷暖不定。

  在男子组比赛中,日本选手,跑得最快的公务员川内优辉从比赛一开始就领先,虽然他的跑姿与其他选手有很大差异,呈现明显躯干旋转和手臂横向摆臂,但这并不妨碍他跑得飞快,但过了5公里以后,他就逐渐被其他大集团选手赶上。

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  在我们以为川内只是想出出风头而已的情况下,没想到过了十几公里,缓过来的川内优辉又再次冲到第一名,他的能力和勇气都值得钦佩,但在很多人眼里,这种战术实在是看不懂,果然他领先一会后又掉入大部队。但让人掉下巴的是,随后他在20多公里,再度领先,并且在冷风凄雨中他似乎越战越勇,一路领先直到终点。

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  川内冲过终点,他自己都无法相信自己获得了冠军,可见他的专注,直到别人告诉他是冠军他才反应过来,后来电视采访,他都几乎惊讶和兴奋得说不出话来,完全是一脸懵逼的节奏!祝贺川内!他是日本的骄傲,亚洲的骄傲,黄种人的骄傲!

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  二、跑得最快的公务员有哪些成功秘诀

  1987年出生的川内优辉从小接受田径训练,在大学期间参加了两届箱根接力,川内在完成了他的人生第一场马拉松时,便跑进了220,初露锋芒。尽管成绩不错,即将毕业的川内优辉却没有得到任何一家“实业团”的青睐。在日本,有实力的长跑者大多会加入实业团成为职业选手。实业团是附属在企业之下的田径队,队员也算企业员工之一。他们平时几乎都不用上班,主要工作就是田径训练,他们代表公司参加各种田径和路跑赛,企业负责他们的装备训练比赛开销,并支付薪水,说白了,就是企业养着运动员。

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  毕业后川内优辉在自己家乡埼玉县市政厅开始了公务员生涯。每周上班五天休息二天,川内工作之余训练和备战、到处参加比赛。没有企业赞助、训练参赛自掏腰包、去比赛要请假、也要精打细算跑马出行的费用,川内一年在长跑上训练的费用就要花掉他近100万日元。因为还要正常上班,他的训练也无法照搬职业马拉松选手,只能在工作间隙训练,其它后勤保障也无法与职业选手相提并论。

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  但就是凭着一股子狠劲儿,川内迅速崛起,业余训练身份,没有专业训练保障反倒成为他与众不同的标签和伟大神奇之处,2010年开始他的半程成绩稳定在1小时06分左右,全程马拉松已经冲进210大关,在与专业选手比拼中也不落下风,这还是在业余训练情况下实现的。

  川内优辉在有限训练时间里到处参加比赛,并开始风卷残云揽下多个马拉松冠军,在日本境内的各种比赛中,川内往往都成为第一个冲过终点的那个人,川内一年要参加12-13场全马比赛,这个比赛频率是专业选手不敢想象的。于是,川内优辉迅速被人们所熟知,他被称为市民跑者、比赛狂人、最强业余跑者、实业团弃儿。至此川内优辉的长跑生涯可谓大获成功成功,以下十条是他总结自己成功的经验:

  1。比赛即是最好的训练

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